Insegnante: Alicia Rossi - pratica gratuita

Donna Medicina

LUGANO: Marzo 22, 2026 11:30

Insegnante: Alicia Rossi- pratica gratuita

Donna Medicina

LUGANO: Marzo 22, 2026 11:30

Alicia Rossi

Donna Medicina

LUGANO: Marzo 22, 2026 11:30

Pratica gratuita

Donna Medicina

La Donna Medicina è colei che ascolta, che sente e che ricorda. È la donna connessa alla propria saggezza interiore, alla ciclicità, al corpo come luogo sacro e al cuore come guida. In questa pratica di Feminine Yoga, ispirata all’Hatha e arricchita da elementi di Yin Yoga e Vinyasa flow, ci muoveremo in modo consapevole e fluido per risvegliare il sacro femminile e sostenere il pavimento pelvico. Una pratica dolce e potente, aperta a tutte le donne che desiderano rallentare, sentire e tornare a casa nel proprio corpo.

Leggi la biografia di Alicia Rossi

Sono una mamma svizzero-brasiliana che vive a Lugano. Amo viaggiare per il mondo. Le mie amate location sono Berlino, Ibiza, Koh Phangan in Thailandia, Venice e Santa Monica in California. Amo lo yoga e amo dedicarmi al mondo femminile. Le mie origini ancestrali Amazzoniche (bisnonna), mi portano una forte connessione alla musica tribale che spesso utilizzo nelle mie lezioni. Il mio lavoro nasce dal profondo legame con il sacro femminile e con la sua potenza trasformativa. Organizzo cerimonie sciamaniche che integrano breathwork, danza somatica, cerimonie del cacao e cerchi di donne, creando spazi sicuri di ascolto, guarigione e riconnessione. Credo profondamente nella saggezza ancestrale del corpo femminile, nella sua capacità di ricordare, trasformare e prendersi cura. Attraverso il movimento, il respiro e il rituale accompagno le donne in un viaggio di ritorno a sé, alla propria vertà e alla propria medicina interiore.. Ho eseguito la prima formazione per insegnanti presso la STAMBHA Yoga School di Zurigo. Sono anche insegnante certificata di yoga prenatale, postnatale e mamma&bebé. Anni fa ho ottenuto la certificazione su “La saggezza del grembo/utero” e in seguito ho conseguito la certificazione come “Holistic Health Coach for Women“, per prendermi cura delle donne tramite lo yoga e l’Ayurveda. Insegnante certificata di Kids Yoga e teen yoga, come insegnare lo yoga alle ragazze adolescenti. Certificata anche in Yin Yoga. La però cosa più importante su di me è però che amo immensamente i miei tre figli.