Insegnante: Alicia Rossi - pratica gratuita

Donna Medicina

LUGANO: Marzo 22, 2026 - 11:30

Insegnante: Alicia Rossi- pratica gratuita

Donna Medicina

LUGANO: Marzo 22, 2026 - 11:30

Alicia Rossi

Donna Medicina

LUGANO: Marzo 22, 2026 - 11:30

Pratica gratuita

Donna Medicina

La Donna Medicina è colei che ascolta, che sente e che ricorda. È la donna connessa alla propria saggezza interiore, alla ciclicità, al corpo come luogo sacro e al cuore come guida. In questa pratica di Feminine Yoga, ispirata all’Hatha e arricchita da elementi di Yin Yoga e Vinyasa flow, ci muoveremo in modo consapevole e fluido per risvegliare il sacro femminile e sostenere il pavimento pelvico. Una pratica dolce e potente, aperta a tutte le donne che desiderano rallentare, sentire e tornare a casa nel proprio corpo.

Leggi la biografia di Alicia Rossi
Sono una mamma svizzero-brasiliana che vive a Lugano. Amo viaggiare per il mondo. Le mie amate location sono Berlino, Ibiza, Koh Phangan in Thailandia, Venice e Santa Monica in California. Amo lo yoga e amo dedicarmi al mondo femminile. Le mie origini ancestrali Amazzoniche (bisnonna), mi portano una forte connessione alla musica tribale che spesso utilizzo nelle mie lezioni. Il mio lavoro nasce dal profondo legame con il sacro femminile e con la sua potenza trasformativa. Organizzo cerimonie sciamaniche che integrano breathwork, danza somatica, cerimonie del cacao e cerchi di donne, creando spazi sicuri di ascolto, guarigione e riconnessione. Credo profondamente nella saggezza ancestrale del corpo femminile, nella sua capacità di ricordare, trasformare e prendersi cura. Attraverso il movimento, il respiro e il rituale accompagno le donne in un viaggio di ritorno a sé, alla propria vertà e alla propria medicina interiore.. Ho eseguito la prima formazione per insegnanti presso la STAMBHA Yoga School di Zurigo. Sono anche insegnante certificata di yoga prenatale, postnatale e mamma&bebé. Anni fa ho ottenuto la certificazione su “La saggezza del grembo/utero” e in seguito ho conseguito la certificazione come “Holistic Health Coach for Women“, per prendermi cura delle donne tramite lo yoga e l’Ayurveda. Insegnante certificata di Kids Yoga e teen yoga, come insegnare lo yoga alle ragazze adolescenti. Certificata anche in Yin Yoga. La però cosa più importante su di me è però che amo immensamente i miei tre figli.

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Informazioni generali dell'evento

Date: 08/11 Aprile 2027
Dove: Centro esposizioni di Lugano

Orari:
Giovedì dalle 11.00 alle 22.30
Venerdì dalle 10.00 alle 22.30
Sabato dalle 10.00 alle 22.30
Domenica dalle 10.00 alle 20.00

Intero: CHF 10 / Euro 12
Ridotto: CHF 8 / Euro 10 (studenti e over 65 con tessera AVS)
Gratuito: minori di 14 anni accompagnati dai genitori e disabili


Centro Esposizioni
Via Campo Marzio
6900 Lugano – CH

Lugano è facilmente raggiungibile con ogni mezzo di trasporto pubblico e privato.

Auto e bus

Da Milano:

autostrada A9 dei Laghi, direzione Como-San Gottardo oppure autostrada A8, direzione Varese-Stabio (Gaggiolo).
Uscita consigliata: Lugano SUD.

Da Zurigo:

autostrada A2, direzione San Gottardo-Chiasso-Italia.
Uscita consigliata: Lugano NORD.

– Si ricorda che per percorrere le autostrade svizzere è necessaria la vignetta autostradale da applicare sul vetro dell’auto (costo CHF 40.-, valevole da gennaio a dicembre), acquistabile direttamente in dogana.

Treno

La rete ferroviaria svizzera delle FFS è estremamente estesa e permette di raggiungere qualsiasi centro abitato del paese. http://www.sbb.ch/

Collegamenti con il centro cittadino: il centro città è facilmente raggiungibile a piedi (10 minuti) o comodamente con i mezzi pubblici (http://www.tplsa.ch/)

Funicolare Lugano-Stazione FFS

Il servizio della funicolare Stazione TPL è sospeso fino a dicembre 2016. In sostituzione è disponibile FuniBus, un servizio di bus navetta che garantisce il collegamento diretto tra Stazione FFS e centro città. Il FuniBus è in servizio tutti i giorni dalle 5:20 alle 23:55 con una frequenza media nei giorni feriali di 10′ e di 7′ negli orari di punta tra le 16:00 e le 19:00. Il tempo di percorrenza è di circa 6′ – 10′ (a dipendenza del traffico).  Il costo del biglietto è di 1.10 Franchi. Ulteriori informazioni:
http://www.luganoturismo.ch/it/644/funibus.aspx

Taxi
Telefono +41 (0)91 922 88 33

Aereo

Aeroporto Lugano-Agno

Situato a sud delle Alpi, tra Zurigo e Milano, l’aeroporto di Lugano assicura un collegamento veloce tra la regione insubrica e i principali centri svizzeri ed europei. Per informazioni consultare il sito ufficiale Aeroporto Lugano-Agno.

L’aeroporto di Milano Malpensa è facilmente raggiungibile tramite la rete autostradale che collega la Svizzera all’Italia.