Fondatore e CEO di Metodo Ongaro Switzerland SA, azienda specializzata nel coaching, nella formazione e nello sviluppo di servizi per il miglioramento del benessere psicofisico e della longevità. È stato medico degli astronauti (flight surgeon) presso l’Agenzia Spaziale Europea (ESA) dal 2000 al 2007, nonché il primo medico italiano a certificarsi in medicina antiaging negli USA.
Oggi è uno dei formatori di lingua italiana più seguiti. Da anni vive e lavora in Svizzera.
È cresciuto tra Milano, Londra e Venezia seguendo il lavoro del padre, Alberto Ongaro, giornalista e scrittore. Nipote di Franca Ongaro che, insieme al marito Franco Basaglia, ha rivoluzionato la psichiatria in Italia, si è laureato in medicina e chirurgia presso l’Università degli Studi di Ferrara dove ha frequentato anche la Scuola di Specializzazione in Medicina dello Sport. Dal 2000 al 2007 è stato medico degli astronauti presso l’Agenzia Spaziale Europea e ha collaborato con la NASA, l’Agenzia Spaziale Russa e numerosi centri di ricerca europei ed internazionali. Per scelta non ha mai voluto occuparsi di ricerca ma di applicazione pratica di approcci innovativi alla salute e alla prestazione psicofisica.