Meditazione dell’Equinozio
“Pace e Amore per l’Umanità”

Venerdì 20 marzo 2026 – ore 15:46
Durata: 10 min. meditazione

Equinozio = equilibrio e rinascita. Nel momento esatto in cui l’equilibrio tra luce e buio si compie, Tisana invita migliaia di persone a fermarsi insieme: 10 minuti di intenzione condivisa per il bene dell’umanità e del pianeta.

Evento speciale!

Un gesto semplice. Un campo di presenza condivisa.

Alle 15:46 (CET) del 20 marzo 2026 – istante dell’Equinozio a Lugano – ci uniamo in una meditazione guidata con un’unica intenzione: Pace e Amore per l’Umanità. Un momento inclusivo, aperto a tutti: non serve “saper meditare”, serve solo esserci.

Simbolo in fiera: anche se l’equinozio avviene nel pomeriggio, durante l’avvio della meditazione abbassiamo le luci per rappresentare il passaggio interiore “dalla luce al silenzio”.

Perché lo facciamo

Crediamo che ogni cambiamento collettivo inizi da un cambiamento interiore. Quando molte persone, nello stesso momento, orientano il pensiero verso pace, amore e fiducia nel futuro, si crea un campo di intenzione capace di influenzare la realtà che viviamo.

Il ricercatore giapponese Masaru Emoto ha reso celebre questa intuizione con i suoi esperimenti sull’acqua, mostrando come parole, emozioni e intenzioni positive siano in grado di modificare la struttura dei cristalli d’acqua. Se l’intenzione può trasformare la materia, quanto può trasformare la nostra vita, le nostre relazioni, la società?

Questa meditazione nasce da questa consapevolezza: spostare l’energia da una condizione di chiusura e tensione, spesso segnata dalla paura, verso uno spazio di miglioramento, rinascita e crescita, proprio come simboleggia l’Equinozio — il momento in cui equilibrio e nuovo inizio si incontrano.

Meditare insieme significa seminare una possibilità: che il mondo di domani sia leggermente più luminoso di quello di oggi.

L’Equinozio secondo Rudolf Steiner: simbolo profondo di rinascita e crescita

Il filosofo e pensatore spirituale Rudolf Steiner vedeva l’Equinozio come una vera soglia dell’anima: non solo un evento astronomico, ma un momento in cui l’essere umano è chiamato a ritrovare l’equilibrio tra luce e ombra, tra pensiero e sentimento, tra interiorità e azione nel mondo. È proprio in questo equilibrio che, secondo Steiner, nasce la possibilità di una nuova coscienza: più libera, più responsabile, più capace di amore.

La primavera, in questa visione, segna il risveglio delle forze del cuore e della volontà. Ciò che è maturato dentro di noi può ora diventare gesto, relazione, impegno verso l’umanità. Per questo l’Equinozio diventa simbolo profondo di rinascita e crescita: non solo della natura, ma della coscienza umana, chiamata a trasformare il presente e ad aprire nuove possibilità per il futuro.

Davide de Rosa – Associazione Sahaja Yoga

Nato in Campania, Davide De Rosa scopre presto una passione per la spiritualità. Dopo anni di ricerca, nel 2011 incontra il Sahaja Yoga, pratica che trasforma la sua vita.

Il risveglio della Kundalini lo porta a condividere la sua esperienza in scuole, ospedali, carceri ed eventi pubblici, in Italia e all’estero, accompagnando migliaia di persone verso equilibrio, consapevolezza e pace interiore oggi!

Partecipa: in fiera o ovunque tu sia

In fiera

  • Arriva con qualche minuto di anticipo
    Accoglienza, spiegazione del significato dell’Equinozio: equilibrio e rinascita.

  • 15:46 • Inizio meditazione
    Le luci si abbassano simbolicamente. Respiriamo insieme e portiamo l’intenzione al cuore.

Da casa

  • 15:46 • Fermati un istante
    Medita in silenzio sapendo che migliaia di persone fanno lo stesso.

  • Gesto simbolico (facoltativo)
    Accendi una candela o posa una mano sul cuore durante l’intenzione finale.

Programma (20 marzo 2026)

  • 15:38 – 15:46 Accoglienza + significato dell’Equinozio (equilibrio e rinascita)
  • 15:46 – 15:56 Meditazione guidata “Pace e Amore per l’Umanità” (in fiera + online)
  • 15:56 – 15:59 Silenzio e ringraziamento (chiusura dolce)

FAQ

L’evento si terrà fisicamente al Centro Esposizioni di Lugano e in diretta streaming.

No. La meditazione è guidata e pensata per essere accessibile a tutti

No. È un’esperienza inclusiva, centrata su pace, amore, equilibrio e rinascita.

Iscriviti all’evento

Davide accompagna gruppi e singoli da oltre 12 anni in pratiche di meditazione, respiro consapevole e presenza. Il suo stile è semplice e accessibile.

Dati partecipante

*campi obbligatori