Relatore: Daniela Deagostini – Conferenza gratuita

V.I.V.A.
Valori e Ispirazione per una Vita Autentica

Sabato 22 Marzo dalle ore 11:00

Relatore: Daniela Deagostini – Conferenza gratuita

V.I.V.A. – Valori e Ispirazione per una Vita Autentica

Sabato 22 Marzo dalle ore 11:00

V.I.V.A. – Valori e Ispirazione per una Vita Autentica

Relatore: Daniela Deagostini
Conferenza gratuita

Sabato 22 Marzo dalle ore 11:00

La Conferenza: Essere consapevoli di ciò che è importante per noi rafforza la nostra motivazione e ci orienta verso i nostri obiettivi. Utilizzare i valori come “bussola” ci consente di prendere decisioni allineate con la nostra identità. In questa conferenza discuteremo il ruolo dei valori personali, che sono essenziali per l’identità e il benessere psicologico, e come riconoscerli tramite esempi pratici. Esamineremo come i valori possono aiutarci a superare ostacoli, raggiungere successi e condurre una vita soddisfacente.

Per chi è questa sessione? Questa sessione è pensata per chi desidera fare un passo in più nel proprio percorso di crescita personale, imparando a trasformare i propri valori in una fonte potente di motivazione e realizzazione, sia nella vita professionale che privata. Vedremo come i valori personali possono diventare la spinta interna per superare ostacoli, raggiungere successi e vivere una vita più appagante e autentica.

Classe 1976, divoratrice di libri, amante dei gatti, valigia sempre pronta, curiosa di scoprire ogni cosa, instabilmente equilibrata, molto meno perfetta di Mary Poppins e sempre in cerca di novità che rendano la vita degna di essere vissuta.
Ho conseguito una prima Laurea in Lettere Moderne seguita da un Master in Relazioni Pubbliche Europee. Successivamente una seconda laurea in Psicologia clinica, un Master in Psicologia dello Sport e un Master in Clinica dell’Infanzia e dell’adolescenza. Ho poi deciso di specializzarmi in psicoterapia cognitivo costruttivista ad orientamento Mindfulness.
Nel mio lavoro, adotto un approccio basato sulla Compassion Focused Therapy (CFT), integrata con la Mindfulness, per aiutare le persone a sviluppare una relazione più sana con sé stesse, potenziare la resilienza emotiva e affrontare le sfide con maggiore consapevolezza e autocompassione.
Preparatore mentale FITP di 2° grado ed Expert Coach certificato Emotional Coaching Academy per il tennis, sono attualmente responsabile dell’area mentale presso la A-Team Tennis Academy di Vercelli, dove supporto atleti e coach nel potenziamento delle loro capacità mentali e nel miglioramento delle loro performance attraverso il riconoscimento dei propri valori sportivi.
Motto preferito: “Ognuno brilla a modo suo”
I miei valori personali: “Autenticità” – “Affidabilità” – “Schiettezza”.

Iscriviti alla conferenza

*campi obbligatori

Visitare Tisana Lugano

Informazioni generali dell'evento

Date: 20-23 Marzo
Dove: Centro esposizioni di Lugano

Orari:
Giovedì dalle 14.00 alle 22.00
Venerdì dalle 10.00 alle 22.00
Sabato dalle 10.00 alle 22.00
Domenica dalle 10.00 alle 20.00

Intero: CHF 10 / Euro 10
Ridotto: CHF 5 / Euro 5 (studenti e over 65 con tessera AVS)
Ridotto Online: Se compilato il Form Online si ha diritto al biglietto ridotto
Gratuito: minori di 14 anni accompagnati dai genitori e disabili


Centro Esposizioni
Via Campo Marzio
6900 Lugano – CH

Lugano è facilmente raggiungibile con ogni mezzo di trasporto pubblico e privato.

Auto e bus

Da Milano:

autostrada A9 dei Laghi, direzione Como-San Gottardo oppure autostrada A8, direzione Varese-Stabio (Gaggiolo).
Uscita consigliata: Lugano SUD.

Da Zurigo:

autostrada A2, direzione San Gottardo-Chiasso-Italia.
Uscita consigliata: Lugano NORD.

– Si ricorda che per percorrere le autostrade svizzere è necessaria la vignetta autostradale da applicare sul vetro dell’auto (costo CHF 40.-, valevole da gennaio a dicembre), acquistabile direttamente in dogana.

Treno

La rete ferroviaria svizzera delle FFS è estremamente estesa e permette di raggiungere qualsiasi centro abitato del paese. http://www.sbb.ch/

Collegamenti con il centro cittadino: il centro città è facilmente raggiungibile a piedi (10 minuti) o comodamente con i mezzi pubblici (http://www.tplsa.ch/)

Funicolare Lugano-Stazione FFS

Il servizio della funicolare Stazione TPL è sospeso fino a dicembre 2016. In sostituzione è disponibile FuniBus, un servizio di bus navetta che garantisce il collegamento diretto tra Stazione FFS e centro città. Il FuniBus è in servizio tutti i giorni dalle 5:20 alle 23:55 con una frequenza media nei giorni feriali di 10′ e di 7′ negli orari di punta tra le 16:00 e le 19:00. Il tempo di percorrenza è di circa 6′ – 10′ (a dipendenza del traffico).  Il costo del biglietto è di 1.10 Franchi. Ulteriori informazioni:
http://www.luganoturismo.ch/it/644/funibus.aspx

Taxi
Telefono +41 (0)91 922 88 33

Aereo

Aeroporto Lugano-Agno

Situato a sud delle Alpi, tra Zurigo e Milano, l’aeroporto di Lugano assicura un collegamento veloce tra la regione insubrica e i principali centri svizzeri ed europei. Per informazioni consultare il sito ufficiale Aeroporto Lugano-Agno.

L’aeroporto di Milano Malpensa è facilmente raggiungibile tramite la rete autostradale che collega la Svizzera all’Italia.