Come evitare il “burnout”

Il piacere di poter  prendere coscienza del proprio stato energetico in modo dinamico e rapido.
Attraverso esercizi e consigli applicabili ogni momento, avrete gli strumenti per recuperare l’armonia interiore ed essere sempre efficienti.
Materiale richiesto:
-Blocco per appunti formato A4 e penna
-Vestiti comodi
-Tutto si svolge in piedi o seduti

Date e orari: Giovedi 30 Marzo 2023 dalle 15:00 in Sala Samsara – Conferenza gratuita

Relatore: Laura Kündig

Nata a Losanna, Svizzera, fin da giovane si appassiona nella ricerca del equilibrio interiore praticando meditazione zen e studiando il buddismo.
A 33 anni scopre il talento della guarigione che sviluppa con l’esperienza e la disciplina attraverso lo studio del taoísmo, del Qi-gong, della medicina cinese, della fisica quantistica e ad oggi della neuroscienza applicata alla meditazione.
Da oltre 30 anni pratica in Italia e diverse parti del Sud America, aiutando le persone a ritrovare la propria serenità ed equilibrio energetico.

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La partecipazione è gratuita

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    DETTAGLI DELL’EVENTO

    Date 30 Marzo – 2 Aprile 2023
    Dove Centro Esposizioni di Lugano
    Orari Giovedi 30 Marzo:         14:00 / 21:00
    Venerdi 31 Marzo:         10:30 / 21:00
    Sabato 1 Aprile:              10:30 / 21:00
    Domenica 2 Aprile:        10:30 / 19:00
    Prezzo Prezzo pieno CHF 10 / Euro 10
    Metà prezzo (studenti e over 65 con tessera AVS) CHF 5 / Euro 5
    Entrata gratuita per i minori di 16 anni accompagnati dai genitori e disabili
    Info Tel. +41 (0) 91 611 8070 – info@tisana.com

    COME RAGGIUNGERE LA FIERA


    Centro Esposizioni
    Via Campo Marzio
    6900 Lugano – CH

    Lugano è facilmente raggiungibile con ogni mezzo di trasporto pubblico e privato.

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