Giovanna Paviotti – Stretching delle 5 ferite emozionali

Tipologia del trattamento :

Lo stretching delle 5 ferite emozionali e la mudraterapia sono due tecniche di terapia complementari che mirano a migliorare la salute mentale ed emotiva.

Lo stretching delle 5 ferite emozionali si concentra sulla liberazione delle tensioni fisiche associate a 5 ferite emotive comuni: rifiuto, abbandono, tradimento, umiliazione e ingiustizia. Attraverso una serie di esercizi di stretching e respirazione, si cerca di sciogliere le tensioni muscolari e di liberare le emozioni accumulate in queste aree del corpo. La mudraterapia è una pratica terapeutica che utilizza la posizione e il movimento delle dita delle mani per stimolare specifici punti del corpo, con lo scopo di migliorare la salute fisica, mentale e spirituale.

Insieme, queste due tecniche possono aiutare a ridurre lo stress, migliorare la flessibilità emotiva e fisica, e favorire una maggiore consapevolezza del proprio corpo e delle proprie emozioni. Tuttavia, è importante notare che queste tecniche non sono sostituti per la consulenza medica o psicologica professionale.

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Riceverai una conferma di prenotazione, presentati poi alla reception all’ingresso di Tisana con un po’ di anticipo sull’orario prestabilito: ti verrà indicato come raggiungere il Centro Olistico per ricevere il tuo trattamento.

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