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Ultimi eventi | Eventi

Mauro Frigeri – Forme di digiuno finalizzate a mantenere un buono stato di salute

Tisana Via Campo Marzio, Lugano

CONFERENZA Le cellule dell’organismo umano sono programmate per sopportare periodi di digiuno, tramite complessi meccanismi sviluppati e tramandati attraverso milioni d’anni d’evoluzione. Recenti ricerche scientifiche hanno dimostrato come fasi di digiuno, non solamente siano ben tollerate, ma addirittura innescano processi benefici per la salute. Il Dr. Mauro Frigeri si propone di presentare le diverse tecniche di digiuno più mediatizzate attualmente – “Metodo Buchinger”, la “Dieta Fast” di Mosley, la “Dieta Mima Digiuno”, il “Digiuno 16/8” – per mettere in luce le loro differenze e similitudini. IL RELATORE Mauro Frigeri ha ottenuto il diploma di medico a Losanna nel 2005, ha realizzato la pratica per le specializzazioni di medicina [...]

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Andrea Di Gregorio – Counseling e Coaching con la PNL

Tisana Via Campo Marzio, Lugano

CONFERENZA Il Counseling è un'attività professionale che tende ad orientare, sostenere e sviluppare le potenzialità del cliente promuovendone atteggiamenti attivi propositivi e stimolando le capacità di scelta. Con la PNL il Counseling si avvale di una risorsa oggi molto ricercata, il pragmatismo. Nel Coaching la tecnica PNL ha come focus “l’obiettivo”, il cliente si sente accompagnato al raggiungimento dei suoi obiettivi pur nel rispetto di una relazione empatica. IL RELATORE Coach, Counselor e Master Trainer di PNL, Andrea Di Gregorio si è formato presso la NLP University of Santa Cruz con R. Dilts diventando membro della Global NLP Training & Consulting Community e della NLPU Academy of Trainers. [...]

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Arianna Bonesi – Lezione di Yoga per lo stress

Tisana Via Campo Marzio, Lugano

EXPERIENCE Pratica con focus sulla respirazione come mezzo per abbattere i livelli di stress psico-fisico. IL RELATORE Arianna Bonesi,da anni persegue la via dello studio verso la disciplina dello Yoga che l'ha portata a divenire un' insegnate e formatrice Yoga per la Libera Scuola di Hatha Yoga Hamsa del Maestro M.Morelli, insegnate con certificazione A.I.Y.B per lo yoga nell'età evolutiva, certificazioni Alliance per lo Yoga in Gravidanza. Fondatrice del centro yoga e discipline del benessere Hari Om di Breganzona.

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